Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping

Cara melangsingkan tubuh tanpa diet secara tradisional memang di kenal dengan khasiat yang aman dari efek samping karena kandungan di dalamnya merupakan kandungan herbal.

Kami adalah penjual obat pelangsing dari kota Tulungagung yang siap melayani pemesanan ke seluruh pulau di Indonesia dan ke luar negeri pesan di web resmi kami di www.uyestore.com.

Apakah ini yang sedang anda alami?



  • Tidak PeDe karena bentuk tubuh dan berat badan berlebih(Overweight)?
  • Pakaian terasa sempit karena lemak yang menggelayut dimana-mana atau perut buncit?
  • Ingin badan bisa kembali ideal setelah melahirkan?
  • Sudah menghabiskan jutaan rupiah serta berbagai cara namun tetap tidak kurus?
  • Sulit untuk diet ketat dan tidak punya waktu untuk berolahraga berat?
  • Ingin pelangsing alami yang efektif dan aman digunakan?
  • TAMPIL MENARIK DAN PERCAYA DIRI! 


Kini hadir obat pelangsing yang betul betul aman dikonsumsi tanpa efek samping, sudah melalui uji lab dan uji kualitas. disamping itu kemasan dan botolnya sangat aman dan terjamin. yaitu obat pelangsing alami atau biasa di sebut LAMI ORIGINAL adalah obat obat pelangsing alami merupakan obat pelangsing yang manjur dan berkualitas, dengan mengedepankan keamanan dan kualitas yang tinggi, ada pengaman segel tutup, obat anti jamur, dan kemasan yang praktis.



KHASIAT DAN KEGUNAAN LAMI PELANGSING HERBAL BPOM:

1. Menurunkan berat badan yang berlebihan tanpa efek samping,
2. Menurunkan berat badan anda, hingga 5-15kg dalam waktu 2 bulan saja.
3. Membentuk tubuh menjadi idial, singset dan seksi
4. Menekan nafsu makan, mengurangi rasa lapar, menjaga tubuh tetap langsing.
5. Membakar lemak, lemak yang berlebih di tubuh
6. Melancar BAB

KOMPOSISI  LAMI:


  • Guazumae ulmifolia Folium
  • Murrayae Paniculata Folium
  • Morinda Citrifolia Fructus
  • Punicae Granati Cortex
  • Curcumae Heynianae Rhizoma
  • Parameriae Barbata Cortex
  • Zingiber Purpurei Rhizoma


KEMASAN LAMI ASLI :
1 botolnya isi 30 Kapsul, kotak bening.

AWAS BELI LAMI YANG ASLI ORIGINAL DARI KAMI, JANGAN MEMBELI LAMI PELANGSING PALSU YANG MURAH KARENA TERGIUR HARGA!



PROMO BELI 2 GRATIS 1 (hari ini dan besok)
LAMI ORIGINAL - OBAT PELANGSING HERBAL (BEST SELLER) UNTUK CEWEK DAN COWOK
Harga PAS Rp.65.000 . Turun hingga 5-15kg dalam waktu 2 bulan saja. (RESMI ) POM TR O73 372 981

••• CARA BELI•••
KETIK: Nama / Alamat Lengkap / No hp / Jumlah Barang / Nama Barang /
KIRIM: ke SMS 081222250850 / 081556528498 pin 5BA202A0 WA: 081222250850 LINE: uyestore.com


Lokasi Toko JL. Bandung-Bakalan (Samping Kantor JNE) Bandung Tulungagung Jawa timur.

Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Aman

  • Menambah jam olahraga, cara ini sudah terbukti bisa menurunkan berat badan. Anda bisa memulai dengan melakukan jenis olahraga ringan seperti jalan di tempat dan lainnya. Agar lebih efektif anda bisa membuat jadwal rutin, kapan saja anda pergi ke pusat kebugaran dan mencoba menggunakan elliptical trainer selama 40 menit dalam 5 hari.
  • Hindari minuman bersoda, minuman ringan yang mengandung 250 kalori yang secara keseluruhan terbuat dari bahan dasar gula.
  • Hindari makanan cepat saji, makanan cepat saji yang mengandung banyak lemak tidak baik untuk anda yang ingin menurunkan berat badan. Kebiasaan makan makanan cepat saji alangkah baiknya jika mulai dikurangi dari sekarang. Olahlah makanan anda sendiri, sesuai selera anda, pastinya yang sehat dan rendah lemak.
  • Kurangi porsi makan, untuk anda yang suka makan, anda bisa mengikuti cara masyarakat Asia Timur dengan makan menggunakan mangkuk dan piring kecil. Selain hemat, makan dengan porsi kecil bisa membantu menurunkan berat badan dengan cara termudah.
  • Makan lebih sering, anda bisa makan lebih dari tiga kali dalam satu hari, tapi dalam porsi kecil. Hal ini dimaksudkan agar anda tidak makan terlalu banyak kemudian.
  • Banyak makan sayur dan buah, kebiasaan masyarakat Indonesia yang suka mengkonsumsi daging dan jarang makan buah membuat pencernaan menjadi tidak lancar. Untuk itu, biasakanlah menyediakan buah-buahan di rumah atau mengolah daging anda dengan menambahkan sayuran segar, seperti sayur sop, capcay, dan lainnya.
  • Minum sebelum makan, anda bisa minum air 5-10 menit sebelum jam makan tiba, minum air sebelum makan dapat mengurangi rasa lapar, sehingga anda bisa makan dengan berkecukupan, tidak terlalu banyak.
  • Ganti nasi putih dengan karbohidrat kompleks, penggunaan beras merah sebagai nasi putih tidak asing lagi bagi anda yang sudah sering diet. Karena kandungan karbohidrat kompleks dalam beras merah lebih baik daripada kandungan karbohidrat yang terdapat pada nasi putih.
  • Hindari gorengan, makan gorengan secukupnya. Biasakan memasak makanan anda dengan cara merebus, mengukus atau memanggang.

Kami siap dan sering memasarkan DAN MELAKUKAN PENGIRIMAN ke Seluruh INDONESIA dan luar negeri : Jakarta, Surabaya, Aceh, Medan, Palembang, Manado, Lampung, Balikpapan, Papua, Timika, Padang, Lampung, Pekanbaru, Pangkalanbun, Bireun, Batam, Jakarta, Bandung, Cirebon, Depok, Tangerang, Banten, Tegal, Madiun, Yogyakarta, Semarang, Solo, Surabaya, Malang, Blitar, Banyuwangi, Lamongan, Jember, Banjarmasin, Pontianak, Singkawang, Martapuran, Balikpapan, Samarinda, Bontang, Palangkaraya, Nunukan, Tarakan, Makasar, Manado, Palu, Kendari, Ambon, Bali, Lombok, Papua, Jayapura, dan kota-kota lainnya di INDONESIA, serta asia seperti Taiwan, Hongkong, Malaysia, Brunai, China, Korea.

obat pelangsing lami, pelangsing lami, obat lami, lami pelangsing, lasmi obat pelangsing, obat pelangsing lasmi, lami obat pelangsing, harga obat pelangsing lami, jamu lami, kapsul lami, jual obat pelangsing lami, obat kurus lami obat pelangsing berbahaya, artikel efek obat pelangsing lami, bahaya obat pelangsing lami, efek samping obat pelangsing lami, pil pelangsing lami, jamu pelangsing lami, lami pelangsing alami, obat kurus lami, jual obat pelangsing fruit plant.
herbal slim pelangsing super alami, body slim herbal pelangsing, efek samping body slim herbal, body slim herbal palsu, herbal slim berbahaya, jamu herbal slim, testimoni herbal slim, herbal slim strong, artikel lami obat pelangsing, manfaat lami obat pelangsing, pil kurus lami,  obat kurus lami, jual obat pelangsing fruit plant, khasiat pil lami/lasmi dari indon 2014, testimoni lasmi, obat lami yang asli, harga jamu lami, obat lasmi, jamu pelangsing lasmi, jual obat lami, obat LAMI itu apa?, produk lami yang asli, kapsul lasmi, obat lami pelangsing di samarinda, lasmi, pelangsing sera, pelangsing pria, obat kurus lida, obat kurus langsingku, obat kurus maximus, monalisa, nuriskin, najwa, nutrimax, obat pelansing ijin bopm, www.cara agar langsing.com. 

Cara Ampuh Mengontrol Nafsu Makan

Cara Ampuh Mengontrol Nafsu Makan
Cara mengontrol nafsu makan Sering kali diet yang kita rencanakan terhambat karena nafsu makan kita yang berlebih. Sehingga kita membutuhkan cara yang efektif untuk mengurangi nafsu makan tersebut, tentunya bagi kaum hawa. Berikut ada beberapa cara yang dapat anda coba guna mengurangi rasa lapar anda.


Cara Mengontrol Nafsu Makan Secara Alami

1. Minum Air putih secara rutin
Setiap saat kita mengira perut kita kosong dan menganggapnya sebagai rasa lapar. Ternyata rasa lapar yang kita alami sangat berbeda dengan dehidrasi dan banyak sekali masyarakat belum mengetahuinya. Oleh karena itu kita dianjurkan untuk memperhatikan konsumsi air putih anda setiap harinya. Rata-rata orang dewasa membutuhkan 8 gelas air putih setiap harinya, selain mengurangi nafsu makan, anjuran ini juga dapat mengganti cairan tubuh yang telah hilang selama 1 hari.
2. Olah Raga teratur
Olah raga menyebabkan kita merasa lapar, itu kurang tepat. Olah raga menyebabkan dehidrasi karena kita kehilangan cairan dalam tubuh. Kita juga diharuskan menambah jam olah raga kita agar nafsu makan kita berkurang dan membentuk tubuh kita.
3. Sarapan
Anda salah besar jika melewatkan makan pagi atau sarapan. Agar kita dapat menjalani aktivitas selama seharian kita butuh sarapan. Siang hari anda akan merasa nafsu makan anda membesar apabila melewatkan sarapan. Jika dipaksakan tidaklah baik karena dapat memicu pola makan yang tidak teratur dan obesitas.
4. Konsumsi banyak protein
Dengan memakan makanan berprotein tinggi dan rendah kalori, tubuh anda akan mendapat asupan energy yang cukup. Dengan beitu anda mempunyai tenaga yang cukup untuk beraktivitas seharian
5. Kurangi Ngemil berlebihan
Camilan yang anda konsumsi setiap hari dapat mendorong nafsu makan berlebih kita. Oleh karena itu kurangilah porsi camilan sedikit demi sedikit.
6. Pola makan teratur dan konsumsi teh
Makan sekali dengan porsi besar dan makan hanya dua sekali sehari sangat tidak dianjurkan. Lebih baik kita makan tiga kali sehari dengan porsi yang normal. Selain itu mengonsumsi teh juga dapat mengurangi nafsu ngemil anda. Menyeduh teh dua kali sehari dapat mengurangi nafsu makan berlebih.Bejuang menahan nafsu makan yang biasanya anda makan memang hal yang sangat berat.Namun hal itu harus anda bayar demi mendapatkan tubuh yang kita inginkan. Selain itu ada beberapa makanan sebagai salah satu cara mengurangi nafsu makan berlebih kita.

Contoh makanan yang dapat mengurangi nafsu makan.

1. Kopi
Kopi dapat mengurangi nafsu makan dan jumlah makanan yang kita konsumsi. Hal ini dikarenakan kafein yang terkandung di dalamnya cenderung lebih bisa menekan nafsu makan berlebih dalam jangka waktu lama dibanding mereka yang jarang mengonsumsinya.
2. Air putih
Seperti yang sudah dijelaskan di cara mengurangi nafsu makan, Air putih dapat menghilangkan rasa lapar dan haus. Selain itu dapat membuat kita tehindar dari dehidrasi dan menekan nafsu makan kita
3. Salad
Buah-buahan dan sayuran yang tercampur di dalamnya sangat bermanfaat. Bergizi dan banyak mengandung air di dalamnya dapat menekan nafsu makan anda. Serat yang terkandung sangat berlimpah dan dapat melancarkan system pencernaan anda.

Cara Mudah Mengatasi Kegemukan

Tips Mengatasi Kegemukan Secara Alami

Tips Mengatasi Kegemukan Secara Alami .Gemuk, menandakan seorang tersebut mempunyai masalah pada kesehatannya. Hal tersebut juga disebabkan oleh kelebihan pada hormonnya. Dan ada juga bagi orang dewasa yang setelah menikah baru terasa badannya membesar. Tapi, entah bagaimana banyaknya persepsi yang menyatakan penyebab-penyebab dari gemuk. Dan bagi seorang wanita, jika badannya sudah membesar. Maka dia merasa tidak akan lagi terlihat cantik. Resiko dari kegemukan juga dapat menyebabkan berbagai penyakit, diantaranya: penyakit jantung, diabetes, darah tinggi, dan kanker.




Tips Mengatasi Kegemukan Secara Alami yaitu:

1. Olahraga
Dibagian pertama ini, sangat jarang sekali jika seseorang tersebut sering olahraga maka badannya gemuk. Sebab jika melakukan olahraga yang rutin, maka lemak yang ada di tubuh akan terbakar oleh keluarnya keringat dari olahraga. Bagi seseorang yang belum terbiasa olahraga, memang hal ini sangat sulit dan malas untuk dilakukan. Tapi pelu diingat, demi kesehatan dan masa depan anda, lakukanlah hal ini dengan semaksimal mungkin.

2. Makan dan Minumlah secara Teratur
Seseorang gemuk, maka porsi makannya lebih banyak dari orang yang berbadan biasa. Dan pikiran orang gemuk ini selalu makan, ngemil, dan ingin mengunyah terus. Maka kami menyarankan untuk anda, hindarilah makan, minum, ngemil pada malam hari. Karena makan malam dapat mempermudah lemak bergantungan pada tubuh. Dan jika ingin menghindari hal tersebut, menggosoklah gigi saat setelah makan. Dan minum juga harus diperhatikan, minumlah 8 gelas perhari. Untuk porsi makan anda juga harus perhatikan, karena jika anda terus menerus menuruti nafsu, hal tersebut dapat membuat penyakit pada badan anda.

3. Banyak Beraktivitas
Cobalah untuk menghindari hal-hal yang tidak ada kerjaan, misalnya tidur dan duduk-duduk. Hal tersebut dapat membuat kegemukan anda menjadi-jadi. Maka jika anda punya waktu yang kosong, isilah dengan kegiatan postif dan dapat menghindari hal demikian.

Sebelum penyakit menyerang pada tubuh anda, maka sebaiknya kita mencegah terlebih dahulu dari pada mengobati. Karena orang gemuk sangat mudah terkena penyakit.

Diet Sehat Ala Model

Diet Sehat Ala Model

Sebagai seorang model, diet memainkan peran penting demi mendapatkan bentuk tubuh ideal. Jika ingin meniru, Anda harus menemukan metode diet yang sesuai dan menyenangkan bagi Anda agar dapat bertahan menjalankannya. Tubuh Anda harus selalu dalam bentuk terbaiknya.



Berikut menu makanan ala model seperti :

Menu Sarapan
Telur adalah salah satu makanan terbaik yang bisa Anda konsumsi. Telur kaya akan protein, rendah lemak, dan gampang dicerna. Bagi pria, mengonsumsi 6 butir putih telur dengan 1 kuning telur adalah jumlah yang ideal untuk membantu perkembangan massa otot. Sedangkan untuk wanita cukup 4-6 butir putih telur dengan 1 kuning telur. Agar lebih nikmat, tambahkan irisan bawang, jamur, atau asparagus untuk memulai pagi Anda. Gunakan minyak zaitun jika Anda ingin menggorengnya.

Makan Siang
Dada ayam atau salad tuna bisa menjadi menu makan siang yang sehat. Selain tinggi protein, kedua makanan ini rendah kalori dan tinggi serat. Salad adalah makanan yang lezat, sehat, dan membantu menurunkan berat badan.

Makan Malam
Untuk makan malam Anda bisa mengonsumsi daging tanpa lemak atau dada ayam dengan kombinasi sayuran seperti brokoli, kacang polong, atau bunga kol.

Pre Workout Meal
Menutrisi tubuh sebelum latihan juga menjadi poin penting dalam pembentukan tubuh ideal. Anda bisa mengonsumsi karbohidrat dari roti, kentang, nasi, atau oatmeal 1 jam sebelum latihan. Ini diperlukan agar Anda punya energi yang cukup selama latihan. Tambahkan pula protein dan lemak baik pada makanan Anda untuk mencegah katabolisme otot (penyusutan otot).
Lantas, berapa banyak karbohidrat yang boleh dikonsumsi? Untuk wanita setidaknya tidak lebih dari 50-60 gr karbohidrat, sedangkan bagi pria antara 80-100 gr karbohidrat. Mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat bisa menambah timbunan lemak di tubuh Anda.

Faktor Penyebab Obesitas dan Cara Mengatasinya

Faktor Penyebab Obesitas dan Cara Mengatasinya

Obesitas merupakan suatu masalah lazim yang terjadi dalam masyarakat dan dikenal disertai dengan sejumlah faktor medis serius lainnya. Obesitas adalah suatu keadaan dimana terdapatnya penimbunan lemak berlebihan yang diperlukan untuk fungsi tubuh manusia. Obesitas ini merupakan faktor risiko untuk terjadinya berbagai jenis penyakit degeneratif, misalnya diabetes mellitus, hipertensi, penyakit jantiung koroner dan berbagai jenis penyakit kanker lainnya.

Timbulnya obesitas lebih ditentukan oleh terlalu banyaknya makan, terlalu sedikitnya aktivitas atau laihan fisik maupun keduanya. Pengertian lainnya tentang definisi obesitas datang dari Suitor dan Hunter yang menyebutkan bahwa, kelebihan berat badan (over weight) adalah kelebihan berat badan di atas 20% dari berat normal. Sementara itu, obesitas sendiri adalah kelebihan berat badan sebanyak antara 10-29% dari berat normal. jadi, secara definitif pengertian obesitas dengan kelebihan berat (overweight) memiliki perbedaan yang cukup mendasar.

Banyak faktor yang mendasari penyebab dari kegemukan, diantaranya yakni:

1. Faktor biologis meliputi kecepatan metabolisme dan jumlah minimum energi yang dibutuhkan seseorang berperan penting dalam mengatur berat badan. Beberapa orang, secara alami menggunakan lebih banyak kalori untuk melakukan fungsi-fungsi utama dalam tubuh.

2. Obesitas juga bisa difaktori oleh faktor genetik. Misalnya obesitas yang terjadi pada anak-anak, bahkan orang dewasa maupun mereka yang sudah berusia tua atau lanjut juga dapat mengalami kegemukan atau obesitas. Ketika seseorang memasuki masa usia lanjut, hormon-hormon tubuh secara otomatis melepas dan berkurang sehingga keinginan atau perubahan terhadap pola makan akan semakin meningkat. Inilah yang menyebabkan kegemukan atau obesitas mulai terjadi.

3. Perubahan dan pola hidup yang semakin berubah dan terkesan lebih modern mengikuti zaman. Kebiasaan mengkonsumsi makanan yang cepat saji atau semakin meningkatnya konsumsi kalori dan karbohidrat serta berkurangnya aktivitas fisik yang berperan penting dalam menyebabkan obesitas. Restoran siap saji menyediakan banyak pilihan, makanan kemasan dan soft drink. Sehingga menyebabkan seringnya mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula, lemak, dan kalori yang cukup tinggi.

4. Kurangnya aktivitas fisik atau olahraga yang dapat membantu menunjang kesehatan, membantu menyeimbangkan berat badan dan menyehatkan seluruh fungsi organ tubuh termasuk organ pencernaan.

Tak heran bila kegemukan atau dalam bahasa latinnya sering disebut sebagai obesitas yang menjadi salah satu keadaan yang sering ditakuti beberapa orang yang memiliki obesitas. Meskipun obesitas bukan merupakan penyakit akan tetapi dapat dijadikan sebagai salah sumber datangnya suatu gangguan kesehatan tubuh atau penyakit sekalipun.
Banyak anggapan orang mengenai obesitas. Mereka yang memiliki berat tubuh berlebih sering dikaitkan akan mudah terserang berbagai penyakit. Obesitas merupakan masalah gizi yang paling utama. Karena obesitas dapat dialami oleh siapa saja mulai dari usia dini, bayi, balita, remaja, orang dewasa dan usia lanjut tanpa mengenal jenis kelamin dan usia.
Apalagi bila diingat bahwa obesitas sering dikaitkan dengan kenaikan insidensi berbagai penyakit maupun masalah kesehatan lainnya serta berhubungan dengan harapan hidup seseorang. Sebagian besar orang dan para medis menyatakan obesitas bisa berujung pada hal negatif.
Kemudian, secara sederhana obesitas menggambarkan suatu keadaan tertimbunnya lemak dalam tubuh sebagai akibat dari berlebihnya pasokan kalori dalam tubuh. Secara klinis seseorang dinyatakan mengalami obesitas bila terdapat kelebihan berat badan sebesar 15% atau lebih dari berat badan idealnya.
Dengan pengukuran yang lebih ilmiah, penentuan obesitas didasarkan pada proporsi lemak terhadap berat badan total seseorang. Pada pria muda normal, rata-rata lemak tubuhnya adalah 12%, sedang pada wanita muda sekitar 26%. pria yang memiliki lemak tubuh lebih dari 20% dari berat tubuhnya, sedangkan jika terjadi pada wanita yang memiliki lemak tubuh melebihi 30% dari berat total tubuhnya dinyatakan obesitas.

Solusi Mengatasi Obesitas adalah:

1. Banyak orang salah mengartikan dan menerapkan diet makanan untuk mengatasi obesitas. Kebanyakan mereka menghindari lemak. Padahal tak semua lemak memicu penimbunan lemak. Lemak yang kita makan ditumpuk dalam tubuh sebagai cadangan energi.

2. Selain dengan menjalani diet sehat, mengatur jadwal makan tiga kali sehari dengan porsi sedang atau kecil.

3. Mengatur asupan nutrisi seimbang dn diet rendah kalori. Biasnaya dengan proporsi 60% untuk karbohidrat, 30% lemak dan 10% protein.

4. Melakukan latihan fisik atau olahraga merupakan salah satu cara efektif dalam program penurunan berat badan dalam jangka panjang.

5. Mengkonsumsi suplemen penunjang kesehatan tubuh tanpa efek samping menggemukkan tubuh. Ada baiknya mengkonsumsi suplemen herbal yang dapat membantu mengatur nafsu dan pola makan dan membuang lemak dari dalam tubuh seperti daun jati belanda, kemuning, bangle teh hijau, daun cerme, akar alang-alang dll.

Cara Mudah Mengatasi Obesitas Atau Kegemukan

Cara Mudah Mengatasi Obesitas Atau Kegemukan 

Prinsip terapi dari kegemukan dan obesitas adalah pengaturan pola makan (diet) yang sehat dan meningkatkan aktivitas fisik. Untuk itu, sebaiknya bagi anda yang mengalami masalah ini segera berkonsultasi kepada dokter, bahkan jika perlu seorang ahli gizi medik.
Hal ini penting menentukan diet dan aktivitas fisik yang sesuai dan aman untuk anda. Hindarilah mencoba mengatur sendiri diet yang terlalu ketat, karena hal ini seringkali menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi.
Upaya untuk mengonsumsi obat-obatan pelangsing tubuh yang dijual secara bebas tidaklah selalu aman.

Beberapa metode sederhana ini mungkin bisa anda coba untuk mengurangi faktor resiko kesehatan yang disebabkan oleh kegemukan dan obesitas:
1. Cobalah menggunakan tangga untuk mencapai ketinggian 2 lantai, dibandingkan menggunakan elevator, kegiatan ini akan membakar kelebihan kalori pada tubuh anda.
2. Gunakanlah sepeda untuk mengunjungi rumah sahabat atau kerabat yang hanya berjarak beberapa blok dari rumah anda, daripada menggunakan mobil.
3. JIka tetap harus menggunakan mobil, cobalah memarkirnya beberapa meter dari tempat tujuan, agar anda bisa sedikit berjalan.
4. Cegahlah penggunaan remote kontrol saat anda menikmati acara televisi atau hiburan musik dari sound system kesayangan anda. Sedikit lebih gerak akan lebih menyehatkan tubuh anda.
5. Biasakan untuk berolahraga ringan selama 30 menit per sesi, dengan frekuensi 3 kai seminggu .
6. Makanlah saat mulai merasa lapar, dan berhentilah makan sebelum kekenyangan. Hindari sikap berlebihan dalam mengkonsumsi makanan. Ingatlah, setiap kelebihan kalori akan disimpan dalam bentuk lemak tubuh, dan berpotensi menjadi sumber penyakit.
7. Jika anda mengingkan makanan ringan pada waktu senggang, pilihlah buah-buahan untuk menggantikan makanan ringan siap saji. Biasanya makanan ini mengandung kalori dan tambahan lemak yang tinggi.
8. Hentikan kebiasaan mengudap makanan ringan saat menonton tayangan televisi, sebab anda akan kesulitan mengontrol jumlah kalori yang masuk melalu makanan tersebut.

Cara Diet Sehat Tanpa Olahraga

Cara Diet Sehat Tanpa Olahraga

Cara Diet Sehat tanpa Olahraga ternyata bisa dilakukan dan tidak menyiksa tubuh. Memiliki tubuh yang ideal sering menjadi keinginan banyak orang bertubuh gemuk terutang bagi kaum hawa. Tidak sedikit orang yang melakukan usaha untuk menurunkan berat badannya namun hasilnya nihil.
Memang menurunkan berat badan itu susah tidak semudah membalikkan telapak tangan. Dengan demikian ketahuilah cara sehat yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan aman. Meskipun banyak obat penurun berat badan yang beredar di pasaran sebaiknya jangan pilih cara tersebut karena memiliki efek berbahaya.
Seperti yang diketahui bahwa obat pelangsing bisa menyebabkan penyakit hingga kematian, dengan demikian gunakan cara alami saja untuk memiliki tubuh ramping dan tetap sehat.

Memilih melakukan diet sehat tanpa berolahraga dengan meningkatkan konsumsi sayur dan buah. Cara Diet Sehat tanpa Olahraga adalah dengan mengonsumsi makanan sehat rendah lemak dan gula. Berikut ini terdapat beberapa cara diet sehat tanpa melakukan olahraga :


Cara Diet Sehat Tanpa Olahraga:

1. Mengontrol Makanan Atau Minuman Sehari – hari.
Sebelum mengonsumsi makanan anda harus mengetahui akan kandungan lemak ataupun gula yang nantinya akan membuat tubuh lebih gemuk. Dengan melacak makanan sebelum dikonsumsi akan memudahkan anda untuk memiliki tubuh ramping tanpa olahraga.

2. Kurangi Asupan Lemak.
Mengurangi asupan lemak setengah dari cara konsumsi sebelumnya. Cara menguranginya sedikit dahulu supaya tubuh tidak kaget. Jika sudah terbiasa gantilah makanan berlemak dengan sayur-mayur supaya tubuh lebih sehat berenergi.

3. Batasi Konsumsi Gula.
Mengurangi konsumsi gula akan membantu berat badan menurun. Jadi ketika anda melakukan program diet sebaiknya batasi penggunaan gula maksimal 3 kali dalam satu minggu.

4. Lengkapi Makanan Berprotein.
Berikan asupan protein yang baik untuk tubuh ketika berkeinginan mengonsumsi makanan berlemak rendah baik nabati maupun hewani.

5. Konsumsi Makanan Berserat.
Mengganti daging dengan konsumsi makanan berserat supaya berat badan menurun. Makanan berserat akan memperlancar proses pencernaan dengan pencernaan yang sehat akan membuat tubuh lebih ramping dan siset karena tidak menyimpan banyak sampah di dalam perut.

6. Konsumsi Buah.
Maknalah bah sedikitnya 2 porsi terutama apel dan pir. Buah tersebut bisa dijadikan jus maupun dikonsumsi dalam keadaan segar.

Cara – cara berikut akan membantu anda untuk melangsingkan tubuh tanpa melakukan olahraga namun membutuhkan waktu sedikit lebih lama.

Cara Diet Sehat tanpa Olahraga yang sudah dijelaskan di atas memang akan membantu proses pembakaran lemak di dalam tubuh karena mengonsumsi makanan berantioxidant tinggi. Seseorang bisa memiliki postur tubuh yang ramping ketika mereka mengonsumsi makanan sehat dan rendah lemak. Selai cara – cara di atas kurangi ngemil baik itu di siang hari maupun malam hari.

Meskipun ngemil itu mengonsumsi makanan ringan ternyata menjadi pemicu untuk meningkatkan berat badan seseorang sehingga kurangi ngemil jika ingin memiliki postur tubuh yang langsing.

Cara Mengecilkan Lengan Bagian Atas

Cara Mengecilkan Lengan Bagian Atas

Mungkin anda adalah sebagian wanita yang mengalami masalah seperti lengan yang menggelambir. Jika itu yang terjadi, kini saatnya anda tau bagaimana mengecilkan lengan bagian atas yang menggelambir dikarenakan tumpukan lemak umumnya sering ada pada bagian perut dan juga lengan. Biasanya ini terjadi pada orang-orang yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.


Olah raga adalah salah satu alternatif yang cukup tepat sekaligus mudah untuk mengecilkan lengan atas yang menggelambir. Cara mengecilkan lengan atas tersebut adalah wall push up, guna mendapatkan lengan yang berukuran sesuai dengan yang kita inginkan.
Berikut ini adalah cara yang bisa anda ikuti:

  • Push up wall

Lakukan gerakan mendorong, yakni dengan meletakkan kedua tangan pada tembok yang memiliki landasan yang datar. Sebaiknya jarak antara tembok dengan kaki adalah sekitar tiga jengkal kaki saja. selanjutnya, lakukan push up dengan posisi tersebut dengan ritme pelan namun teratur. Lakukan gerakan tersebut jika sampai terasa pegal dan kemudian berhentilah.

  • Triceps Push Up

Pada gerakan triceps push up ini juga bertujuan untuk mengecilkan lengan yang bergelambir di bagian atas. Cara mengecilkan lengan atas tersebut hampir sama seperti wall push up yakni dengan gerakan mendorong. Bedanya disini adalah, jika gerakan push up wall dilakukan dengan bertumpu pada tembok, pada triceps push up ini bertumpu di lantai dengan mengarahkan bagian jari tangan saling berhadapan.

  • Weighted Punch

Untuk melakukan gerakan weighted punch ini tidaklah terlalu sulit, anda hanya disarankan untuk mengangkat barbel setinggi mungkin dengan posisi badan dan pundak yang sejajar. Posisi yang bisa dilakukan adalah dengan berdiri maupun duduk.

  • Alternating Curls

Tak berbeda dengan weighted punch, gerakan ini juga hampir sama. Cara mengecilkan lengan atas ini adalah menggunakan barbel, dan mulai gerakan ini dimulai dengan jongkok. Angkatlah barbel perlahan sambil berdiri hingga mencapai gerakan seimbang.

4 Minuman Penghilang Lemak Cepat

Lemak  memang sangat mengesalkan, selain gak enak dipandang mata juga mengurangi kenyamanan kita dalam berpakaian ataupun beraktifitas. Masalah ini sering membuat frustasi para wanita, bahkan pria pun juga. Adapun Minuman Untuk Menghilangkan Lemak di Perut yaitu:




1. Teh Hijau
Teh hijau terkenal dengan khasiatnya untuk mengurangi resiko kanker dan juga penyakit jantung. Ternyata tak hanya itu saja, didalam teh hijau terdapat kandungan bernama catechin yaitu antioksidan yang menurut penelitian bisa mengurangi lemak diperut. Selain itu jika sobat minum teh hijau sebelum latihan bisa meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik.
2. Smoothie Semangka
Smoothie Semangka mengandung air yang berfungsi sebagai hydrator alami. Selain itu semangka juga memiliki banyak nutrisi salah satunya likopen yang mampu melawan kanker, dan asam amino yang berfungsi sebagai arginin. Dalam sebuah studi di Journal of Nutrition ditemukan bahwa arginin ini bisa menurunkan  lemak tubuh dan juga meningkatkan massa otot.
3. Es Teh Peppermint
Es teh peppermint dengan tanpa gula atau sedikit gula bisa menghilangkan lemak perut yang super efektif. Peppermint ini membantu proses lemak perut yang memastikan makanan tinggi lemak seperti burger dan steak dicerna dengan lebih cepat sehingga membantu mencegah kembung.

4. Frappe Nanas
Nanas mengandung bromelain, yang merupakan enzim untuk memecah protein, memudahkan pencernaan dan mengusir kembung. Sedangkan Minyak rami menambahkan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) zat yang terbukti mampu menghancurkan lemak. Nah, keduanya merupakan perpaduan yang super untuk meluruhkan Lemak di perut.

6 Makanan Untuk Menghilangkan Lemak Perut


6 Makanan Untuk Menghilangkan Lemak Perut


Menjaga pola makan dan membiasakan hidup sehat dengan olahraga rutin dapat menjadi salah satu cara untuk anda menghilangkan lemak di bagian perut. Selain itu bagi anda yang menginginkan perut yang terbebas dari tumpukan lemak anda dapat mengkonsumsi makanan yang mempunyai manfaat untuk membantu menghilangkan lemak perut anda. Menghilangkan lemak di bagian perut bukan berarti anda menunda waktu makan atau tidak makan sama sekali dikarenakan bila anda makan tidak teratur akan mempengaruhi proses metabolisme di dalam tubuh anda, hal ini akan menyimpan lemak di dalam tubuh yang lebih banyak ketimbang anda yang makan dengan teratur. Makanan dengan tinggi serat dan  juga protein merupakan bagian penting dari makan untuk menurunkan berat badan. Makanan berprotein tinggi dan serat yang tinggi membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga meminimalisir kemungkinan makanan yang tidak sehat untuk anda konsumsi.
Pada dasarnya lemak memang diperlukan untuk melindungi organ vital di dalam tubuh seperti jantung, paru-paru, hati dan juga saluran pencernaan. Akan tetapi tumpukan lemak bisa terjadi di bagian tubuh lainnya seperti di perut paha dan pinggul yang menumpuk di bawah kulit. Lemak yang terlalu banyak menumpuk di bagian tubuh akan menganggu kesehatan dikarenakan adanya zat yang menggangu proses di dalam tubuh anda sehingga menimbulkan masalah seperti kanker, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Mengingat pentingnya meminimalisir lemak di dalam tubuh untuk kesehatan, terutama lemak di bagian perut yang akan menggangu kesehatan dan juga penampilan anda, maka sebaiknya anda mulai dengan hidup sehat.
Berikut adalah daftar 6 makanan yang dapat membakar lemak di bagian perut anda :
1.  Yogurt Yunani
Anda dapat mengkonsumsi yogurt yunani untuk mendorong pertumbuhan bakteri baik di dalam perut anda dan dapat membantu anda terhindar dari perut yang kembung. Yoghurt yunani lebih baik dari yoghurt biasa dikarenakan di dalam prosesnya dapat menghasilkan lemak dan gula yang lebih rendah. Sebagai makanan tinggi protein, yogurt Yunani membantu menstabilkan insulin, suatu hormon yang berhubungan dengan penyimpanan kalori. Yoghurt yunani memiliki kandungan protein yang tinggi yang dapat membantu merasa kenyang lebih lama.
2.  Alpukat
Buah alpukat memiliki sifat anti-bakteri dan anti-jamur selain itu mengandung asam amino lesitin, yang membantu anda dalam mencegah kesehatan hati. Selain itu dapat bermanfaat untuk kesehatan otak anda membantu mempertajam memori. Alpukat dapat dimakan langsung atau sebagai tambahan untuk salad dan berbagai kudapan.
3.  Kacang almond
Kacang almond yang tinggi serat dan memiliki kandungan antioksidan dapat membantu anda merasa kenyang lebih lama dan mencegah mengkonsumsi makanan yang tidak sehat. Kacang Almond mengandung magnesium, mineral yang mendukung kontraksi otot dan dapat membantu penurunan lemak di bagian perut.
4.  Apel
Apel mengandung pektin yaitu suatu senyawa yang dapat membantu menghambat kanker usus besar. Apel juga merupakan sumber yang kaya kandungan vitamin C, serat, beta-karoten, flavonoid, phytosterol, antioksidan dan mineral. Anda dapat menjadikan apel sebagai makanan penutup atau menjadi bahan kue dalam cemilan sehat anda.
5.  Pisang
Buah pisang  mengandung serat pektin, termasuk vitamin A, C, E, B6, kalium, kalsium dan magnesium. Satu buah pisang mengandung sekitar 422 miligram kalium. Mineral ini dapat membantu membatasi jumlah natrium dalam tubuh Anda, yang dapat menyebabkan kembung.
6.  Ikan Salmon
Ikan salmon memiliki kandungan tinggi omega-3 asam lemak, sesuatu yang mempromosikan metabolisme yang lebih efisien. Omega-3 asam lemak juga membantu meningkatkan respon insulin, yang berarti Anda akan merasa kenyang lebih lama. Ini juga merupakan ikan yang rendah merkuri dan aman untuk anda konsumsi. Ikan salmon dapat meningkatkan metabolisme dan mendukung anda untuk menghilangkan lemak di bagian perut anda.



Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat Dan Alami

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat Dan Alami


Beberapa faktor penyebab yang menjadikan perut jadi buncit di antaranya adalah karena makanan atau minuman tertentu, jarang olah raga, perut kembung, hormon serta kebiasaan dari pola hidup yang tidak sehat merupakan beberapa faktor yang menjadi penyebab perut buncit. Berikut ini ada beberapa cara mengecilkan perut buncit yang bisa Anda coba.


Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat Dan Alami :

1. Tidur
Tidak cukup tidur bisa membuat seseorang makan jadi lebih banyak. Pada saat merasa lelah, tubuh seseorang akan menghasilkan lebih banyak ghrelin, hal ini akan memicu keinginan seseorang untuk mengkonsumi jenis makanan yang manis dan berlemak. Selain itu, apabila seseorang kurang tidur juga berakibat pada produksi hormon serta akan mempengaruhi tingkat kortisol yang akan menyebabkan sensitivitas insulin, hal inilah yang menjadi penyebab utama untuk perut buncit. Mendapatkan tidur yang cukup sekitar 7 jam waktu tidur pada malam hari merupakan salah satu cara terbaik kalau Anda ingin mengecilkan perut buncit.

2. Latihan fisik
Jarang olah raga juga bisa menyebabkan perut membuncit. Untuk mengecilkan perut buncit Anda bisa melakukan latihan di mana latihan ini akan melibatkan beberapa kelompok otot dan sistem kardiovaskular. Beberapa latihan dasar seperti sit-up, push-up, dengan berjalan kaki atau dengan melakukan senam bisa di coba untuk menghilangkan perut buncit.

3. Hindari makanan atau minuman yang mengandung gula
Anda bisa mengurangi kalori dengan cara memperbanyak asupan makanan yang kaya protein, konsumsi sayuran serta biji-bijian. Sarapan oatmeal waktu pagi hari juga bisa Anda pilih karena dapat mengenyangkan perut lebih lama. Hal ini mampu menghindari  kebiasaan ngemil.

4. Vitamin C
Dengan konsumsi vitamin C akan membantu menyeimbangkan hormon kortisol yang muncul pada saat Anda sedang stres.Vitamin C juga sangat penting untuk membuat karnitin yaitu satu senyawa yang digunakan oleh tubuh untuk mengubah lemak menjadi bahan bakar.

5. Pilih lemak sehat
Perut buncit juga bisa di akibatkan karena lemak. Anda bisa memilih lemak baik atau lemak sehat termasuk juga jenis makanan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3. Anda bisa menemukannya pada ikan salmon, buah alpukat dan kenari. Makanan makanan ini banyak mengandung nutrisi dan bisa membantu Anda tetap merasa kenyang sepanjang hari.

Tips Mudah Mengecilkan Lengan Dan Paha

Tips Mudah Mengecilkan Lengan dan Paha

Umumnya kaum wanita berupaya keras untuk mengecilkan lengan dan paha karena dianggap mengganggu tubuh idealnya. Kecantikannya juga dianggap terganggu dengan lengan dan paha yang besar atau melar, sehingga terkadang kaum wanita merasa kurang percaya diri. Sebenarnya terdapat banyak metode yang bisa digunakan untuk mengecilkan lengan dan paha, yang tentunya alami tanpa harus menggunakan berbagai zat-zat kimia.
Mengecilkan lengan dan paha sebenarnya bisa dilakukan dengan berbagai fitnes. Bagi kaum wanita, fitnes yang dilakukan untuk mengecilkan lengan dan paha jangan sampai malah membuat kedua bagian tubuh tersebut berotot. Justru itulah yang akan membuat mereka menjadi lebih tidak percaya diri lagi. Itulah sebabnya wanita pada umumnya takut untuk melakukan berbagai fitnes dalam upaya untuk mengecilkan lengan dan paha mereka.





Untuk membantu Anda yang berusaha mengecilkan lengan dan paha, maka artikel ini cocok sekali untuk Anda. Silahkan disimak baik-baik.

Tips Mudah Mengecilkan Lengan Dan Paha

  • Makanan Berserat Tinggi

Bila Anda mengkonsumsi makanan dengan kadar serat yang tinggi ternyata dapat membantu kelancaran sistem pencernaan Anda sehingga berfungsi dengan lebih baik dan dapat membantu kelangsungan diet. Makanan berserat juga dapat mengurangi rasa lapar sehingga mengurangi produksi lemak dan nutrisi lain untuk diserap di lengan dan paha Anda sehingga ukurannya tidak membengkak.  Rajinlah memakan makanan berserat tinggi agar tidak terjadi penumpukan lemak yang dapat menimbulkan kegemukan di tubuh Anda. Hal ini menjadi salah satu cara untuk mengecilkan lengan dan paha, terlebih dalam proses diet yang sedang Anda jalani.


  • Olahraga Rutin

Semua orang tahu bahwa olahraga dapat menyehatkan tubuh. Olahraga memang banyak sekali fungsinya, di samping kesehatan ternyata juga bermanfaat pada kecantikan. Olahraga dapat membuat kuit tetap segar dan cerah, serta membuat kulit lebih awet muda. Olahraga juga dapat membuat kulit agar tidak kendur, alias padat. Olahraga rutin dapat memadatkan kulit Anda yang kendur, sehinga bagian lengan dan paha yang umumnya mengendur dan terlihat besar dapat dikecilkan. Olahraga dengan berbagai jenis seperti jogging, push up, hingga aerobik sangat bermanfaat untuk mengecilkan lengan dan paha Anda, selain membuat Anda tetap sehat dan memiliki kulit yang segar.


  • Latihan Beban

Ahli fitnes mengatakan bahwa kaum wanita tidak perlu takut dengan latihan beban yang biasanya ditakutkan karena dapat membesarkan ototnya. Latihan beban bisa digunakan untuk mengecilkan lengan dan perut asal dilakukan sesuai porsinya, artinya sesuai dengan kepadatan lemak di bagian lengan dan paha dan berhenti sebelum lengan dan paha menunjukkan tanda-tanda berkembangnya otot menjadi lebih besar.

Cara Mengecilkan Betis Secara Alami Dan Aman

Penyebab betis terlihat besar bisa disebabkan karena tumpukan lemak yang berlebih atau otot yang besar. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda sebaiknya rajin berolahraga agar dapat membakar lemak pada area betis. Selain berolahraga, ada beberapa hal yang harus Anda hindari agar betis tidak bertambah besar. Berikut ini beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengecilkan betis secara alami dan aman.




  • Hindari Beban Secara Berlebih Pada Tumit
Dengan memberikan beban berlebihan pada tumit, tentu saja dapat membuat betis Anda menjadi besar. Sebaiknya selalu menyeimbangkan titik berat tubuh pada seluruh telapak kaki pada saat berjalan.

  • Pilates dan Yoga

Dengan melakukan gerakan pilates yang melibatkan latihan penguatan dan peregangan dapat  melenturkan dan memperpanjang otot sehingga memberikan postur lebih tinggi. Sehingga bentuk kaki terlihat lebih jenjang dan ukuran betis menjadi ideal. Sedangkan yoga dapat memberikan efek lebih rileks, memperlancar peredaran darah sehingga dan membantu keteraturan otot sehingga mempermudah untuk mendapatkan betis yang kecil.
  • Memperbanyak Latihan Kardiovaskuler
Dengan memperbanyak olahraga ringan yang mengutamakan ketahanan seperti joging dan berenang dapat mengecilkan betis secara efektif. Namun hindari lari cepat atau sprint dan olahraga lain yang membutuhkan kekuatan dan kecepatan gerak kaki.
  • Lakukan Gerakan Ankle Circle
Caranya duduk tegak di atas sebuah kursi, kemudian angkat salah satu kaki setelah itu putar ankle (pergelangan kaki) searah jarum jam sebanyak 6 kali. Ulangi gerakan tersebut dengan gerakan melawan arah jarum jam. Lakukan gerakan yang sama secara bergantian antara kaki kiri dan kanan.
  • Melakukan Latihan Calf Press
Gunakan alat soleus press untuk membuat betis terlihat lebih padat. Caranya duduk tegak di papan yang tersedia, kemudian letakkan bantalan penahan di atas paha. Setelah bebannya disesuaikan, naikkan bantalan penahan tersebut dengan cara mengangkat tumit.
  • Menggunakan Elliptical Trainer
Alat ini bisa anda jadikan alternatif sebagai pengganti jalan kaki. Alat yang digunakan untuk menghasilkan gerakan seperti berjalan ini paling bagus untuk melatih bagian quadriseps, yaitu sekumpulan otot di atas lutut. Hasilnya betis Anda lebih kecil sesuai dengan yang Anda inginkan.

Cara Menghilangkan Lemak Di Perut Tercepat

Perut langsing merupakan idaman bagi setiap orang. Maka dari itu bagi anda yang ingin terlihat langsing dan terhindar dari lemak berlebih di perut anda, ikutilah tips cara menghilangkan lemak di perut yang kami rekomendasikan untuk anda.

Olahraga
Adapun jenis olahraga yang dapat anda lakukan yakni skipping, jalan cepat, dan sit up.

Hindari begadang dan tidur cukup
Salah satu cara yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan lemak perut yakni dengan tidur cukup dan hindari begadang.


Vitamin C
Selain bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita, vitamin C juga sangat penting dalam pembuatan karnitin, suatu senyawa yang mengubah lemak menjadi bahan bakar atau energi tubuh kita.

Konsumsi makanan yang mengandung lemak baik
Bagi anda yang ingin membakar lemak perut secara alami, anda dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak baik.

Mengkonsumsi air putih
Selain memperlancar pencernaan, air putih juga dapat membantu membakar lemak dalam perut anda. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum air putih setidaknya 2 gelas dapat meningkatkan metabolisme tubuh kurang lebih 30%

Konsumsi protein dan kurangi gula
Cara yang cukup banyak dilakukan yakni dengan diet, namun jika anda memilih cara ini pastikan melakukannya dengan cara diet yang sehat. Mengkonsumsi protein, sayur-sayuran, biji-bijian dapat menjadi pilihan yang baik. Selain itu anda juga dapat meninggalkan kebiasaan ngemil, terutama makanan ringan yang banyak mengandung gula.

Obat Jamu Lami Pelangsing Asli BPOM

Pelangsing ampuh LAMI asli BPOM resmi Rp. 60 ribu per box, SMS  SMS 081222250850 pin 5BA202A0 WA: 081222250850 LINE: uyestore.com. Sangat ampuh dan untuk menurunkan berat badan 5- 15 kg dalam waktu 2 bulan saja, membuat badan singset serta CANTIK serta sexy. 

PROMO BELI 2 GRATIS 1 (hari ini dan besok)
LAMI ORIGINAL - OBAT PELANGSING HERBAL (BEST SELLER) UNTUK CEWEK DAN COWOK
Harga PAS Rp.65.000 . Turun hingga 5-15kg dalam waktu 2 bulan saja. (RESMI ) POM TR O73 372 981

••• CARA BELI•••
KETIK: Nama / Alamat Lengkap / No hp / Jumlah Barang / Nama Barang /
KIRIM: ke  SMS 081222250850 /  081556528498 pin 5BA202A0 WA: 081222250850 LINE: uyestore.com

Tidak PeDe karena bentuk tubuh dan berat badan berlebih (Overweight)? Ini solusinya!



Apakah ini yang sedang anda alami?

  • Tidak PeDe karena bentuk tubuh dan berat badan berlebih(Overweight)?
  • Pakaian terasa sempit karena lemak yang menggelayut dimana-mana atau perut buncit?
  • Ingin badan bisa kembali ideal setelah melahirkan?
  • Sudah menghabiskan jutaan rupiah serta berbagai cara namun tetap tidak kurus?
  • Sulit untuk diet ketat dan tidak punya waktu untuk berolahraga berat?
  • Ingin pelangsing alami yang efektif dan aman digunakan?
  • TAMPIL MENARIK DAN PERCAYA DIRI! 

Ada banyak obat maupun jamu pelangsing yang beredar dipasaran mulai dari yang kapsul, tablet, cair, krim, maupun jenis pelangsing jamu pil. ada produksi  dalam  negri maupun luar negeri. tapi apakah anda tahu setiap obat & jamu pelangsing yang  ada dipasaran semua itu aman di konsumi dalam jangka waktu panjang, apakah tidak ada efek samping, dan  masa expirednya berapa lama (atau masa kadaluarsa obat). serta apakah sudah uji lab. tentu pertanyaan ini menjadi bahan pertimbangan kita semua.

Kini hadir obat pelangsing yang betul betul aman dikonsumsi tanpa efek samping, sudah melalui uji lab dan uji kualitas. disamping itu kemasan dan botolnya sangat aman dan terjamin. yaitu obat pelangsing alami atau biasa di sebut LAMI ORIGINAL adalah obat obat pelangsing alami merupakan obat pelangsing yang manjur dan berkualitas, dengan mengedepankan keamanan dan kualitas yang tinggi, ada pengaman segel tutup, obat anti jamur, dan kemasan yang praktis.

KHASIAT DAN KEGUNAAN LAMI PELANGSING HERBAL BPOM:

1. Menurunkan berat badan yang berlebihan tanpa efek samping,
2. Menurunkan berat badan anda, hingga 5-15kg dalam waktu 2 bulan saja.
3. Membentuk tubuh menjadi idial, singset dan seksi
4. Menekan nafsu makan, mengurangi rasa lapar, menjaga tubuh tetap langsing.
5. Membakar lemak, lemak yang berlebih di tubuh
6. Melancar BAB

KOMPOSISI  LAMI:

  • Guazumae ulmifolia Folium
  • Murrayae Paniculata Folium
  • Morinda Citrifolia Fructus
  • Punicae Granati Cortex
  • Curcumae Heynianae Rhizoma
  • Parameriae Barbata Cortex
  • Zingiber Purpurei Rhizoma

KEMASAN LAMI ASLI :
1 botolnya isi 30 Kapsul, kotak bening.

ATURAN MINUM LAMI OBAT PELANGSING :
Untuk menurunkan berat badan 3 x sehari 1 Kapsul, 30 Menit sebelum makan.
Untuk membantu menjaga berat badan Minum 1 x dalam 3 hari, 1 Kapsul.
PERHATIAN INI OBAT HERBAL KERAS!! :

Penggunaan produk ini harus disertai :

  • minum sesuai aturan karena ini bukan 100% herbal alami
  • banyak minum air putih
  • olahraga teratur
  • diet rendah kalori dan rendah lemak
  • bagi penderita maag diminum setelah makan, dan dicampur dengan obat maag yang aman
  • jangan konsumsi dalam jangka waktu lebih dari 6bulan (200hari)
  • apabila terjadi : kepala pusing, jantung berdebar, perut perih, dan elergi obat maka segera hentikan minum obat ini 

Dilarang konsumsi bagi :

  • Bagi penyakit hypertensi/darah tinggi,
  • Bagi penyakit maag kronis,
  • Bagi penyakit jantung
  • Bagi wanita hamil dn menyusui

PRODUKSI :
PJ HERBALINDO SM - INDONESIA

PROMO BELI 2 GRATIS 1 (hari ini dan besok)
LAMI ORIGINAL - OBAT PELANGSING HERBAL (BEST SELLER) UNTUK CEWEK DAN COWOK
Harga PAS Rp.65.000 . Turun hingga 5-15kg dalam waktu 2 bulan saja. (RESMI ) POM TR O73 372 981

••• CARA BELI•••
KETIK: Nama / Alamat Lengkap / No hp / Jumlah Barang / Nama Barang /
KIRIM: ke  SMS 081222250850  /  081556528498 pin 5BA202A0 WA: 081222250850 LINE: uyestore.com

Lokasi Toko JL. Bandung-Bakalan (Samping Kantor JNE) Bandung Tulungagung Jawa timur.



Kami siap dan sering memasarkan DAN MELAKUKAN PENGIRIMAN ke Seluruh INDONESIA dan luar negeri : Jakarta, Surabaya, Aceh, Medan, Palembang, Manado, Lampung, Balikpapan, Papua, Timika, Padang, Lampung, Pekanbaru, Pangkalanbun, Bireun, Batam, Jakarta, Bandung, Cirebon, Depok, Tangerang, Banten, Tegal, Madiun, Yogyakarta, Semarang, Solo, Surabaya, Malang, Blitar, Banyuwangi, Lamongan, Jember, Banjarmasin, Pontianak, Singkawang, Martapuran, Balikpapan, Samarinda, Bontang, Palangkaraya, Nunukan, Tarakan, Makasar, Manado, Palu, Kendari, Ambon, Bali, Lombok, Papua, Jayapura, dan kota-kota lainnya di INDONESIA, serta asia seperti Taiwan, Hongkong, Malaysia, Brunai, China, Korea.

obat pelangsing lami, pelangsing lami, obat lami, lami pelangsing, lasmi obat pelangsing, obat pelangsing lasmi, lami obat pelangsing, harga obat pelangsing lami, jamu lami, kapsul lami, jual obat pelangsing lami, obat kurus lami obat pelangsing berbahaya, artikel efek obat pelangsing lami, bahaya obat pelangsing lami, efek samping obat pelangsing lami, pil pelangsing lami, jamu pelangsing lami, lami pelangsing alami, obat kurus lami, jual obat pelangsing fruit plant.
herbal slim pelangsing super alami, body slim herbal pelangsing, efek samping body slim herbal, body slim herbal palsu, herbal slim berbahaya, jamu herbal slim, testimoni herbal slim, herbal slim strong, artikel lami obat pelangsing, manfaat lami obat pelangsing, pil kurus lami, artikel efek obat pelangsing lami, bahaya obat pelangsing lami efek samping obat pelangsing lami, obat kurus lami obat pelangsing berbahaya, artikel efek obat pelangsing lami, bahaya obat pelangsing lami, efek samping obat pelangsing lami, pil pelangsing lami, jamu pelangsing lami, lami pelangsing alami, obat kurus lami, jual obat pelangsing fruit plant, khasiat pil lami/lasmi dari indon 2014, testimoni lasmi, obat lami yang asli, harga jamu lami, obat lasmi, jamu pelangsing lasmi, jual obat lami, obat LAMI itu apa?, produk lami yang asli, kapsul lasmi, obat lami pelangsing di samarinda, lasmi. 
Subscribe to: Posts (Atom)